« Une praticienne très qualifiée et douée d'une sensibilité incroyable. Écoute, empathie et bienveillance. Lucidité et pertinence à la fois sur des problématiques persos et sur des questionnements de carrière. »Antoine
Mélanie Maire · Avignon
Thérapies brèves, hypnose et EMDR à AvignonAccompagnement des adultes, enfants, adolescents, couples et familles
Vous traversez une période difficile, vous vous sentez bloqué(e), anxieux(se), épuisé(e), ou vous avez le sentiment de répéter les mêmes schémas dans votre vie personnelle, familiale ou professionnelle ?
Depuis plus de 15 ans, je vous accompagne à Avignon dans les moments où quelque chose doit changer : anxiété, stress, manque de confiance, difficultés relationnelles, dépendance affective, burn-out, traumatismes, phobies, troubles alimentaires, addictions ou difficultés liées aux profils neuroatypiques (TDAH, HPI, hypersensibilité).
Chaque accompagnement est personnalisé et adapté à votre situation, à vos besoins et à vos objectifs. Les outils sont choisis au fil des séances : thérapies brèves, hypnose, EMDR…
Vous ne savez pas quelle approche choisir ? Commencez par un premier rendez-vous d'orientation (1 h, 80 €).
Je reçois
- Adultes
- Adolescents
- Enfants
- Couples
- Familles
- Entreprises
Pour les particuliers
Par quoi commencer ?
Choisissez la situation qui vous ressemble le plus. Les méthodes (hypnose, EMDR, thérapie brève) viennent ensuite, selon ce dont vous avez besoin.
Thérapie de couple
Disputes qui reviennent, distance, perte de confiance, séparation envisagée.
140 € · 1 h
Thérapie familiale
Parents et ados en conflit, famille recomposée, enfant neuroatypique, crise familiale.
150 € · 1 h
Profils neuroatypiques
TDAH, HPI, hypersensibilité : surcharge mentale, émotions, organisation, sentiment de décalage.
80 € · 1 h
Accompagnement individuel
Anxiété, stress, confiance en soi, émotions, dépendance affective, deuil, burn-out, addictions, troubles alimentaires.
80 € · 1 h
Pour les entreprises
Accompagnement en entreprise
Je travaille avec les équipes et les professionnels sur ce qui pèse sur les relations, la communication et l'équilibre au travail : prévention du stress et de l'épuisement, gestion des conflits, cohésion d'équipe, prise de poste. Sur site à Avignon et dans toute la région PACA.
L'offre entreprisesou appelez le 06 73 34 61 65
Vous hésitez ?
Le premier rendez-vous d'orientation
Hypnose, EMDR, thérapie brève, coaching, séances à deux ou en famille : vous n'avez pas à choisir seul. Pendant une heure, on fait le point sur votre situation, vos besoins et vos objectifs.
À la fin, vous savez quelle approche je vous propose, à quel rythme, et pourquoi.
Premier rendez-vous · consultation et orientationVous ne savez pas quelle approche choisir ? On fait le point sur votre situation et vos objectifs, puis on décide ensemble de la suite : thérapie brève, hypnose, EMDR, coaching.
80 €1 h
Mes approches
Comment je travaille
Une approche intégrative et systémique : je combine les outils selon votre situation, plutôt que de faire entrer chaque personne dans une seule méthode.
Toutes mes approchesThérapie brève
Partir de ce qui vous gêne aujourd'hui et de ce que vous voulez vivre, en 1 à 10 séances.
Hypnose ericksonienne
Un état de conscience modifié, obtenu par la parole, pour libérer certains blocages et mobiliser vos ressources.
EMDR
Désensibilisation par les mouvements oculaires, pour apaiser un souvenir qui continue de faire réagir le corps.
Approche systémique
Regarder le couple, la famille ou l'équipe comme un ensemble, pour changer la façon dont on se parle.
Coaching neuro-émotionnel
Repérer les pensées automatiques et les peurs qui freinent un objectif, puis les désamorcer.
PNL, neurosciences, ennéagramme
Des outils complémentaires, choisis selon ce dont vous avez besoin.
Témoignages
Ils m'ont fait confiance
« Je me sentais constamment épuisée et incapable de me concentrer. Mélanie m'a guidée pour clarifier mes priorités et retrouver un équilibre sain. Je me sens aujourd'hui plus présente et moins dispersée. »Alexandra
« J'avais constamment cette sensation d'être submergé par le stress. Grâce à Mélanie, j'ai appris à reconnaître mes blocages. Aujourd'hui, je vais mieux, je dors mieux et j'avance avec plus de confiance. »Stéphane
« Dans un moment de grande confusion, suite à des événements déstabilisants, Mélanie, par sa bienveillance et sa lucidité, a éclairé ce qui en moi était figé. Elle m’a permis de retrouver clarté, mouvement et élan intérieur pour envisager l’avenir sous un jour meilleur. Toute ma reconnaissance pour cet accompagnement. »
AdèleAvis Google · octobre 2026« Melanie est à l’écoute, ses techniques thérapeutiques éprouvées ! Que ce soit pour ma fille ou pour moi, ce fut un accompagnement de qualité, de bienveillance et de sagesse ! »
Julien BencimonAvis Google · septembre 2026« Mélanie est une thérapeute à l'écoute et professionnelle. Les séances d'hypnose sont très efficace je recommande vivement. Et encore merci! »
laetis lightAvis Google · septembre 2026Questions fréquentes
Vos questions avant de prendre rendez-vous
Au centre de soins Eveil & Vous, 15 route de Morières à Avignon, du lundi au vendredi de 9h à 20h. Pour les entreprises, je me déplace sur site partout en région PACA, ou je loue des bureaux lorsque le lieu doit rester neutre.
Premier rendez-vous d'orientation, accompagnement individuel, hypnose et profils neuroatypiques : 80 € l'heure. EMDR : 90 € la séance. Thérapie de couple : 140 € l'heure. Thérapie familiale : 150 € l'heure. Les interventions en entreprise se font sur devis.
Réservez un premier rendez-vous de consultation et d'orientation (1 h, 80 €). On fait le point sur votre situation et vos objectifs, puis on décide ensemble de la suite : thérapie brève, hypnose, EMDR, coaching, séances de couple ou en famille.
En thérapie brève, on compte entre 1 et 10 séances, 4 à 6 en moyenne. Le but est de sortir le plus vite possible de ce qui pose problème. Le nombre dépend de la demande et se précise dès le premier rendez-vous.
Les adultes, les adolescents et les enfants, seuls, en couple ou en famille. Je reçois aussi les profils neuroatypiques (TDAH, haut potentiel, hypersensibilité) et j'interviens en entreprise.
La thérapie brève travaille sur ce qui bloque aujourd'hui : anxiété, stress, phobies, souvenirs douloureux. Le coaching part d'un objectif à atteindre, personnel ou professionnel, en s'appuyant sur vos ressources. Les deux approches peuvent se combiner selon votre situation.
Non. Je travaille sur les difficultés du quotidien (surcharge, émotions, organisation, relations), avec ou sans diagnostic. Le test atypique en ligne et le questionnaire TDAH sont indicatifs : un diagnostic relève d'un psychologue ou d'un médecin habilité.
L'hypnose passe par la parole et un état de détente profonde pour mobiliser vos ressources. L'EMDR utilise des mouvements oculaires guidés pendant que vous évoquez un souvenir précis : elle est surtout indiquée quand un événement passé continue de faire réagir le corps.
Non. Le coaching, les thérapies brèves et l'hypnose ne se substituent pas à un suivi médical ou psychologique en cours. Ils viennent en complément, et un traitement prescrit par un médecin ne doit jamais être interrompu sans son avis.
Lieux
Le cabinet à Avignon
Un espace calme et lumineux, au centre de soins Eveil & Vous, pour vous recevoir en toute sérénité.
Contact
Prendre rendez-vous
Choisissez un créneau dans l'agenda ci-dessous. Si vous hésitez sur l'approche, réservez un premier rendez-vous d'orientation (1 h, 80 €) : on décide ensemble de la suite. Pour une entreprise, appelez plutôt, on cadre le besoin en dix minutes.
Le cabinet
Centre de soins Eveil & Vous
15 route de Morières, 84000 Avignon
Voir sur Google Maps
Téléphone
Horaires
Du lundi au vendredi, 9h – 20h
À distance
Séances de coaching et supervision possibles par téléphone ou en visio.
Entreprises
Déplacements sur site à Avignon et en région PACA. Location de bureaux lorsque le lieu doit rester neutre pour chacun.
Vous hésitez entre un accompagnement individuel et une intervention en équipe ? Appelez-moi : on trouve ensemble le format qui vous convient.