« Je me sentais constamment épuisée et incapable de me concentrer. Mélanie m'a guidée pour clarifier mes priorités et retrouver un équilibre sain. Je me sens aujourd'hui plus présente et moins dispersée. »AlexandraFatigue et concentration
HPI · HPE · zèbres · multipotentiels · Avignon
Accompagnement HPI à Avignon : arrêter de s'épuiser à rentrer dans le moule
Penser vite, en arborescence, ressentir tout plus fort, et avoir l'impression de ne jamais être tout à fait à sa place. Le haut potentiel n'est pas qu'un chiffre de QI. Je vous aide à comprendre votre fonctionnement et à en faire quelque chose qui vous serve.
- Séance
- 80 € · 1 h, enfants, ados, adultes
- Nombre de séances
- Entre 1 et 10, 4 à 6 en moyenne
- Si vous hésitez
- Premier rendez-vous d'orientation, 80 €
- Où
- Centre de soins Eveil & Vous, 15 route de Morières, Avignon
Ce que les personnes HPI me décrivent
Un fonctionnement autre, souvent vécu comme un décalage
Sentiment de décalage
Ne pas rire aux mêmes blagues, ne pas s'intéresser aux mêmes sujets, se sentir « à côté ».
Ennui
Au travail ou à l'école, la répétition devient insupportable. On décroche, ou on change sans cesse.
Perfectionnisme
Rien n'est jamais assez bien, alors on repousse ou on s'épuise sur les détails.
Syndrome de l'imposteur
Réussir sans effort apparent, et craindre en permanence d'être « démasqué ».
Hypersensibilité
Bruits, lumières, émotions des autres : tout arrive avec plus d'intensité.
Sur-adaptation
Des années à se faire plus petit pour être accepté, jusqu'à ne plus savoir qui on est.
Quête de sens
Un travail « normal » ne suffit pas. Le besoin de sens devient une source d'angoisse.
Relations
Des amitiés rares mais intenses, des malentendus, la difficulté à trouver des interlocuteurs.
Orientation
Trop de centres d'intérêt, impossible de choisir une seule voie. Le profil multipotentiel.
Enfant HPI
Questions sans fin, émotions intenses, ennui en classe, parfois résultats scolaires en dents de scie.
Mon approche
Partir de vos ressources, pas de vos « défauts »
HPI (haut potentiel intellectuel), HPE (émotionnel), rationnel ou intuitif : le cerveau ne fonctionne ni mieux ni moins bien. Il fonctionne autrement. Les connexions sont plus rapides et plus nombreuses, la pensée part dans tous les sens et relie très vite des sujets qui semblaient sans rapport.
Ce fonctionnement s'accompagne souvent d'une sensibilité plus vive. Chaque événement est vécu en « réalité augmentée », les émotions des autres comprises.
En séance, on fait apparaître des ressources souvent méconnues ou mal utilisées : rapidité, concentration sur ce qui passionne, intuition, créativité, pensée hors cadre. Selon votre demande, on travaille sur la confiance, une orientation professionnelle ou la sortie de la sur-adaptation. J'utilise le coaching neuro-émotionnel, l'ennéagramme et l'hypnose.
Séance haut potentiel1 h, enfants, ados, adultes
80 €
Pour aller plus loin
Haut potentiel, TDAH, hypersensibilité : souvent liés
Premier rendez-vous · consultation et orientationVous ne savez pas quelle approche choisir ? On fait le point sur votre situation et vos objectifs, puis on décide ensemble de la suite : thérapie brève, hypnose, EMDR, coaching.
80 €1 h
Témoignages
Ils m'ont fait confiance
« Une praticienne très qualifiée et douée d'une sensibilité incroyable. Écoute, empathie et bienveillance. Lucidité et pertinence à la fois sur des problématiques persos et sur des questionnements de carrière. »AntoineAccompagnement perso et pro
« Je doutais de moi en permanence et chaque décision me semblait impossible. Les séances avec Mélanie m'ont permis de comprendre d'où venaient mes peurs et de retrouver confiance. Je me sens plus léger et capable de faire des choix sereinement. Mélanie est un vrai rayon de soleil, elle m'a accompagné avec beaucoup de clairvoyance et de bienveillance, je la recommande sans hésiter ! »BenjaminConfiance en soi
Questions fréquentes
Haut potentiel : vos questions
Non. Les tests de QI (WAIS pour les adultes, WISC pour les enfants) sont réalisés par des psychologues. Je propose un test atypique en ligne et un bilan des forces et des zones de vigilance, indicatifs, pour mieux comprendre votre fonctionnement.
Non. Beaucoup de personnes viennent avec un doute, un sentiment de décalage, ou après l'identification de leur enfant. Le travail porte sur ce que vous vivez, avec ou sans bilan.
Oui. Je reçois les enfants et les adolescents, seuls ou avec leurs parents, pour les aider à comprendre leur fonctionnement et à trouver leur place à l'école et en famille. La séance d'1 h coûte 80 €.
Le HPI désigne un haut potentiel intellectuel, mesuré par un test de QI. Le HPE (haut potentiel émotionnel) n'est pas une catégorie officielle : le terme décrit des personnes chez qui l'intensité émotionnelle et l'intuition dominent. Les deux se recoupent souvent.
Vous vous sentez en décalage ?
Un premier rendez-vous permet de poser les choses et de choisir les bons outils, test compris.